今日は朝起きてからずっと腰が痛かった(´･ω･`)寝違えたとか腰に負担掛けたとかした覚え別にないんだけどなぁ。あんまとかマッサージでもしてもらったほうがいいのかしら。横になっててもキツイ･･･。もともと体のバランスが悪いのでその影響もあるんだろうけ…